Aniketa

Zertifizierte TriYoga®-Lehrerin, Yogalehrerin in der Tradition nach Swami Sivananda
Visionäre Craniosacrale Arbeit
Diplombiologin

Fort- und Weiterbildungen bei verschiedenen YogalehrerInnen und in unterschiedlichen Bereichen der Meditation und Körperarbeit.

Über verschiedene Formen der Meditation gelangte ich zur Yogapraxis. TriYoga ist für mich eine wundervolle Synthese aus beidem. Inspiration finde ich sowohl in der TriYoga-Arbeit mit unterschiedlichsten Menschen als auch in der Begegnung mit meinen Lehrer/innen; vor allem aber in Begegnungen und Erfahrungen meines Alltags, die mich anregen, Körper und Geist immer wieder neu zu betrachten und zu entdecken.

“Ich teile meine eigenen Erfahrung mit Humor, Mitgefühl und Enthusiasmus in meinen Yogaklassen.”

Der Unterricht zeichnet sich aus durch Intensität und Lebendigkeit. Tiefe Achtsamkeit für den eigenen Körper und das eigene Wesen stehen ebenso im Mittelpunkt, wie eine präzise und anatomisch korrekte Ausrichtung der Asanas.

„Als Übende lade ich Dich ein, in jedem Moment einen klaren und beobachtenden Geist zu wahren - sowohl in dynamisch fordernden als auch in meditativen Stunden”